おすすめのクレンジングをタイプ別にご紹介！選び方や使い方のコツとは？

2025年11月20日

URLをコピーしました！

「クレンジングはどれを選べばいいのかわからない」と感じたことはありませんか？

実は、クレンジングにはオイルやミルク、ジェルなどさまざまなタイプがあって、それぞれに得意な肌質やメイクの濃さがあります。自分に合ったものを選ぶだけで、メイク落ちの良さや肌への優しさが驚くほど変わることもあるんです。

ここでは、クレンジングのタイプ別の特徴や選び方、効果的な使い方のコツまで詳しく紹介します。肌質やメイクに合わせて選べるように、具体的な商品も一緒にお伝えしていきますね。

クレンジングにはどんなタイプがあるのか

クレンジングと一口に言っても、テクスチャーや洗浄力がまったく違うタイプがいくつもあります。それぞれの特徴を知っておくと、自分の肌やメイクに合ったものが見つけやすくなるはずです。

まずは代表的な6つのタイプについて、それぞれの特徴と向いている人を見ていきましょう。どのタイプも一長一短があるので、自分の使いたいシーンに合わせて選ぶことが大切ですよね。

1. オイルクレンジングの特徴と向いている人

オイルクレンジングは、クレンジングの中でも洗浄力がトップクラスに高いタイプです。油分が多く含まれているため、濃いメイクやウォータープルーフのマスカラもするんと落としてくれます。

特にしっかりメイクをする日が多い方や、メイク落ちの良さを重視したい方にぴったりです。オイルが肌の上でメイクと馴染みやすいので、短時間で効率よくクレンジングできるのも嬉しいポイントですよね。

ただし、洗浄力が高い分、乾燥しやすい肌質の方は使った後に保湿をしっかりする必要があります。最近では保湿成分が配合されたマイルドなオイルクレンジングも増えているので、成分表示をチェックしてみるといいかもしれません。

2. ミルククレンジングの特徴と向いている人

ミルククレンジングは、乳液のようなとろみのあるテクスチャーが特徴で、肌への優しさが魅力です。洗浄力は控えめですが、その分摩擦が少なく、敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使えます。

保湿成分がたっぷり含まれているものが多く、クレンジング後のつっぱり感が気になる方にもおすすめです。ナチュラルメイクの日や、肌が疲れているときに選ぶと肌をいたわりながらメイクを落とせますよね。

ただし、濃いメイクには少し物足りなさを感じるかもしれません。アイメイクやリップはポイントメイクリムーバーで先に落としてから、ミルクで全体をケアするという使い方もありますよ。

3. ジェルクレンジングの特徴と向いている人

ジェルクレンジングは、みずみずしいテクスチャーで肌に馴染ませやすいのが特徴です。オイルフリーのタイプと油性のタイプがあって、それぞれ洗浄力が異なります。

オイルフリーのジェルは、さっぱりとした使用感で脂性肌の方や毛穴が気になる方に向いています。一方、油性のジェルはオイルクレンジングに近い洗浄力を持ちながら、ベタつきが少ないのが魅力ですよね。

ジェルの透明感のあるテクスチャーは、メイクが落ちていく様子が目で見てわかるので、洗い残しを防ぎやすいというメリットもあります。程よい洗浄力とさっぱり感を求める方にぴったりです。

4. クリームクレンジングの特徴と向いている人

クリームクレンジングは、こっくりとした濃厚なテクスチャーで、肌を包み込むように優しくメイクを落とせます。洗浄力と保湿力のバランスが取れているので、幅広い肌質の方に使いやすいタイプです。

特に乾燥が気になる季節や、年齢肌のケアに向いています。クリームが肌の上でゆっくり馴染むので、マッサージしながらメイクを落とすこともできますよね。

ただし、しっかり乳化させないと洗い流しにくいことがあります。少し時間をかけて丁寧に使うことで、肌への負担を最小限にしながらメイクを落とせるのが魅力です。

5. バームクレンジングの特徴と向いている人

バームクレンジングは、最初は固形のバターのような状態ですが、肌に乗せると体温でとろけてオイル状に変化します。この変化が楽しくて、使うたびに心地よさを感じられるタイプですよね。

洗浄力はオイルに近く、濃いメイクもしっかり落としながら、保湿成分が配合されているものが多いので肌の乾燥を防いでくれます。特に毛穴の汚れや角栓が気になる方にもおすすめです。

バームは適量を手に取って温めてから使うので、少し手間はかかりますが、その分丁寧にクレンジングする習慣がつくかもしれません。スパのような贅沢な気分を味わいたい日にもぴったりです。

6. リキッドクレンジングの特徴と向いている人

リキッドクレンジングは、水のようなサラサラしたテクスチャーで、拭き取りタイプとして使われることが多いです。コットンに含ませて肌を拭き取るだけでメイクが落ちるので、時短したいときに便利ですよね。

特にマツエクをしている方や、オイルを避けたい方に選ばれています。脂性肌の方にもさっぱりとした使用感が好まれることが多いです。

ただし、拭き取る際に摩擦が起きやすいので、敏感肌の方は注意が必要です。コットンをたっぷり濡らして、優しく拭き取ることを心がけると肌への負担を減らせますよ。

肌質に合わせたクレンジングの選び方とは？

クレンジングを選ぶときに最も大切なのは、自分の肌質に合ったものを選ぶことです。肌に合わないクレンジングを使い続けると、乾燥やニキビなどのトラブルを招くこともあります。

ここでは、肌質別におすすめのクレンジングタイプを紹介していきます。自分の肌がどのタイプに当てはまるのか考えながら、読み進めてみてくださいね。

1. 乾燥肌の方におすすめのクレンジングタイプ

乾燥肌の方は、とにかく保湿力を重視してクレンジングを選ぶことが大切です。洗浄力が強すぎるタイプは、必要な皮脂まで落としてしまって乾燥を悪化させることがあります。

おすすめは、ミルクタイプやクリームタイプです。これらは保湿成分がたっぷり含まれていて、クレンジング後もしっとり感が続きますよね。バームタイプも、とろける感触とともに肌を保湿してくれるので向いています。

オイルクレンジングを使いたい場合は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているものを選ぶといいですよ。洗い上がりがつっぱらないかどうか、試してみることも大切です。

2. 脂性肌の方におすすめのクレンジングタイプ

脂性肌の方は、皮脂が多いのでさっぱりとした洗い上がりのクレンジングが向いています。ただし、洗いすぎると逆に皮脂が過剰に分泌されることもあるので注意が必要です。

おすすめは、オイルフリーのジェルタイプやリキッドタイプです。これらは余分な油分を残さずにメイクを落としてくれるので、ベタつきが気になる方にぴったりですよね。

オイルクレンジングを使う場合は、サラサラとした軽いテクスチャーのものを選ぶといいですよ。毛穴の汚れもしっかり落としながら、肌に必要な潤いは残してくれるものが理想的です。

3. 敏感肌の方におすすめのクレンジングタイプ

敏感肌の方は、何よりも肌への優しさを最優先に選ぶ必要があります。刺激の強い成分や香料が含まれていないものを選ぶことが大切ですよね。

おすすめは、ミルクタイプやクリームタイプです。これらは摩擦が少なく、肌をいたわりながらメイクを落とせます。無香料・無着色・アルコールフリーといった低刺激処方のものを選ぶとより安心です。

バームタイプも、とろけるように肌に馴染むので摩擦が少なくて済みます。パッチテストをしてから使い始めると、肌トラブルを避けられますよ。

4. 混合肌の方におすすめのクレンジングタイプ

混合肌の方は、Tゾーンはベタつくのに頬は乾燥するという悩みを抱えていることが多いです。バランスを取りながらケアできるクレンジングを選ぶことがポイントになります。

おすすめは、ジェルタイプやバームタイプです。これらは洗浄力と保湿力のバランスが取れているので、部分的な肌の違いにも対応しやすいですよね。

使い方を工夫するのもおすすめです。Tゾーンは丁寧に馴染ませて、乾燥しやすい頬は優しく短時間で済ませるなど、部位によって時間を変えると肌への負担を減らせますよ。

メイクの濃さで選ぶクレンジングのポイント

クレンジングは、肌質だけでなくメイクの濃さに合わせて選ぶことも大切です。薄いメイクに強すぎるクレンジングを使うと肌に負担がかかりますし、逆に濃いメイクに弱いクレンジングだと落としきれません。

ここでは、メイクの濃さ別にどんなクレンジングを選べばいいのか見ていきましょう。普段のメイクスタイルに合わせて使い分けるのがおすすめですよ。

1. しっかりメイクに向いているタイプ

しっかりメイクをした日は、洗浄力の高いクレンジングでしっかり落とすことが大切です。メイクが肌に残ったままだと、毛穴詰まりや肌荒れの原因になることもあります。

おすすめは、オイルクレンジングやバームクレンジングです。これらは濃いファンデーションやコンシーラーもするんと落としてくれるので、ゴシゴシこすらなくて済みますよね。

特にオイルクレンジングは、油性のメイクと馴染みやすいので短時間で効率よくメイクオフできます。肌への摩擦を減らせるので、しっかりメイクの日こそ洗浄力の高いクレンジングを選ぶといいですよ。

2. ナチュラルメイクに向いているタイプ

ナチュラルメイクの日は、肌に優しいマイルドなクレンジングで十分です。洗浄力が強すぎると、必要な皮脂まで落としてしまって乾燥を招くこともあります。

おすすめは、ミルクタイプやジェルタイプです。これらは優しくメイクを落としながら、肌の潤いを守ってくれますよね。特にミルクタイプは、クレンジング後のしっとり感が続くのが魅力です。

日焼け止めやBBクリーム程度のメイクなら、クリームタイプでマッサージしながら落とすのもおすすめです。肌をいたわりながらケアできるので、毎日のスキンケアが楽しくなりますよ。

3. ウォータープルーフメイクを落とすコツ

ウォータープルーフのマスカラやアイライナーは、普通のクレンジングでは落ちにくいことがあります。無理に落とそうとすると、目元の繊細な肌を傷つけてしまうかもしれません。

おすすめの方法は、ポイントメイクリムーバーで先に目元や口元を落としてから、全体をクレンジングすることです。この順番で行うと、肌への負担を最小限にできますよね。

ポイントメイクリムーバーをコットンに含ませて、目元に数秒置いてから優しく拭き取ります。その後、オイルやバームで顔全体をクレンジングすれば、しっかり落としながら肌を守れますよ。

クレンジングの効果的な使い方とコツ

どんなに良いクレンジングを選んでも、使い方が間違っていると効果が半減してしまいます。正しい使い方を知っておくことで、肌への負担を減らしながらメイクをきれいに落とせますよね。

ここでは、クレンジングを使うときに意識したいポイントやコツを紹介していきます。少しの工夫で肌の状態が変わることもあるので、ぜひ試してみてくださいね。

1. 摩擦を抑えた正しいなじませ方

クレンジングで最も気をつけたいのが、肌への摩擦です。ゴシゴシこすると、肌のバリア機能が傷ついて乾燥や赤みの原因になることがあります。

正しいなじませ方は、クレンジング剤を手のひらで温めてから、顔全体に優しく広げていくことです。力を入れずに、指の腹でくるくると円を描くように馴染ませるといいですよね。

特に目元や口元は皮膚が薄いので、より優しく扱う必要があります。メイクとクレンジング剤がしっかり馴染むまで待つことで、無理にこすらなくても自然に落ちていきますよ。

2. クレンジングにかける時間の目安

クレンジングは、長すぎても短すぎても肌に良くありません。適切な時間を守ることで、メイクをしっかり落としながら肌への負担を最小限にできます。

目安は、顔全体で1分から1分半程度です。この時間内で、メイクとクレンジング剤をしっかり馴染ませて乳化させることが大切ですよね。

長時間肌に乗せていると、必要な皮脂まで落ちてしまって乾燥を招くことがあります。タイマーを使って時間を測ってみるのもおすすめです。慣れてくると、感覚で適切な時間がわかるようになりますよ。

3. 乳化のやり方とタイミング

オイルやバームタイプのクレンジングで大切なのが、「乳化」という工程です。乳化をきちんとすることで、メイクや汚れがするんと落ちやすくなります。

乳化のやり方は、クレンジング剤が顔全体に馴染んだ後、少量の水またはぬるま湯を手に取って顔に馴染ませることです。白っぽく変化したら、乳化がうまくいっている証拠ですよね。

この工程を飛ばしてしまうと、油分が肌に残ってベタつきの原因になることがあります。乳化させてから洗い流すと、さっぱりとした洗い上がりになりますよ。

4. タイプ別の使い方のポイント

クレンジングのタイプによって、最適な使い方が少しずつ違います。それぞれの特性を理解して使うことで、効果を最大限に引き出せますよね。

各タイプの使い方のポイントをまとめると、次のようになります。

オイルタイプ：乾いた手と顔に使い、しっかり乳化させてから洗い流す
ミルクタイプ：たっぷりの量を使って、時間をかけて優しく馴染ませる
ジェルタイプ：適量を手に取り、透明感が消えるまで馴染ませる
クリームタイプ：マッサージするように丁寧に馴染ませ、ぬるま湯で乳化させる
バームタイプ：手のひらで温めてオイル状にしてから顔に広げる
リキッドタイプ：コットンにたっぷり含ませ、摩擦を避けて優しく拭き取る

それぞれのタイプに合った使い方を意識すると、メイク落ちも肌の状態も格段に良くなります。最初は少し手間に感じるかもしれませんが、習慣にすると自然にできるようになりますよ。

タイプ別におすすめのクレンジング商品

ここでは、各タイプごとにおすすめの具体的な商品を紹介していきます。実際に人気があって評判の良いものを中心に選んでいるので、選ぶときの参考にしてみてくださいね。

どの商品も特徴が異なるので、自分の肌質やメイクの濃さに合わせて選ぶことが大切です。

1. オイルクレンジングのおすすめ商品

オイルクレンジングは、洗浄力の高さと使い心地の良さを両立した商品が人気です。特にW洗顔不要タイプや、濡れた手でも使えるタイプは忙しい日に重宝しますよね。

おすすめの商品をいくつか紹介します。

商品名	特徴	向いている人
ファンケルマイルドクレンジングオイル	毛穴の角栓まですっきり落とす、無添加処方	敏感肌でもしっかりメイクを落としたい方
シュウウエムラアルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイル	カシミアのような滑らかな使用感、美容オイル配合	乾燥が気になる方、贅沢なケアをしたい方
アテニアスキンクリアクレンズオイル	くすみケアもできる、コスパが良い	肌のくすみが気になる方、コスパ重視の方
ビオレメイク落としパーフェクトオイル	ドラッグストアで手に入る、濡れた手でも使える	手軽に使いたい方、初めてオイルを試す方

どの商品も洗浄力が高いですが、保湿成分が配合されているので乾燥しにくいのが魅力です。特にファンケルとアテニアは、角栓ケアもできるので毛穴が気になる方にぴったりですよ。

2. ミルククレンジングのおすすめ商品

ミルククレンジングは、肌への優しさを重視する方に選ばれています。しっとりとした洗い上がりで、敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使えますよね。

おすすめの商品は次の通りです。

商品名	特徴	向いている人
カバーマークトリートメントクレンジングミルク	美容液成分89%配合、しっとりした洗い上がり	乾燥肌、年齢肌が気になる方
パラドゥスキンケアクレンジング	プチプラなのに優秀、W洗顔不要	コスパ重視、時短したい方
ちふれウォッシャブルコールドクリーム	クリームとミルクの中間、マッサージにも使える	マッサージしながらケアしたい方
カウブランド無添加メイク落としミルク	無添加処方、敏感肌にも優しい	敏感肌、肌が弱い方

カバーマークは美容液のような使い心地で、クレンジングしながらスキンケアができるのが魅力です。プチプラならパラドゥやカウブランドがおすすめで、毎日気兼ねなく使えますよ。

3. ジェルクレンジングのおすすめ商品

ジェルクレンジングは、さっぱりとした使用感と程よい洗浄力が魅力です。オイルフリータイプと油性タイプがあるので、好みや肌質に合わせて選べますよね。

おすすめの商品を紹介します。

商品名	特徴	向いている人
オルビスオフクリーム	クリームがとろけてオイルに変化、毛穴ケアもできる	毛穴やくすみが気になる方
スキンビルホットクレンジングジェル	温感タイプ、毛穴を開いて汚れを落とす	毛穴の黒ずみが気になる方
ビフェスタクレンジングジェルブライトアップ	明るい肌に導く、オイルフリー	脂性肌、さっぱり派の方
無印良品マイルドジェルクレンジング	シンプル処方、低刺激	敏感肌、シンプルなケアが好きな方

オルビスのオフクリームは、クリームとオイルの良いところを組み合わせた新感覚のテクスチャーです。温感タイプのスキンビルは、使うたびにじんわり温かくて気持ちいいですよ。

4. クリームクレンジングのおすすめ商品

クリームクレンジングは、濃厚なテクスチャーで肌を包み込むように優しくメイクを落とせます。マッサージしながら使えるタイプも多いですよね。

おすすめの商品は次の通りです。

商品名	特徴	向いている人
ポンズクリアフェイスクリームクレンジング	プチプラの定番、しっかり落ちるのに優しい	コスパ重視、初めてクリームを試す方
クレ・ド・ポーボーテクレームデマキアント	高級感のある使い心地、美容成分たっぷり	特別なケアをしたい方、年齢肌が気になる方
ソフティモクリアプロクリームクレンジング	毛穴ケアに特化、角栓もすっきり	毛穴の詰まりが気になる方
イグニスクレンジングクリーム	ハーブの香りで癒される、マッサージにも最適	リラックスしながらケアしたい方

ポンズはドラッグストアで手に入るのに品質が良くて、長年愛されている商品です。クレ・ド・ポーボーテは価格は高めですが、贅沢なスキンケア体験ができますよ。

5. バームクレンジングのおすすめ商品

バームクレンジングは、固形からとろけるオイルに変化する感触が楽しいタイプです。最近人気が高まっていて、さまざまなブランドから発売されていますよね。

おすすめの商品を紹介します。

商品名	特徴	向いている人
DUO ザクレンジングバーム	毛穴ケアに特化、5つの機能を持つ	毛穴の黒ずみが気になる方、オールインワンが好きな方
ink. クレンジングバーム	プチプラなのに優秀、W洗顔不要	コスパ重視、時短したい方
THREE バランシングクレンジングオイルジェル	天然由来成分配合、香りが良い	ナチュラルコスメが好きな方、香りを楽しみたい方
ルルルンクレンジングバーム	もっちり洗い上がり、保湿力が高い	乾燥肌、しっとり仕上げたい方