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あなたは多いほう?少ないほう?カップルのセックス頻度

最近彼との関係がマンネリし始めてる…もしかして私たちってセックスレス?まわりのカップルはどのくらいの頻度でセックスしているの?とお悩みの女性へ。今回はわたしの周りにいるカップルにセックスの回数について聞いてみました。カップルたちのセックスに関するお悩みを、少しでも解決できるようなヒントをご紹介します。

カップルのセックス事情・・・

既にご存知の通り、海外に比べて日本人カップルはかなりセックスに対して消極的です。少子化も叫ばれている中で、実際自分のセックス頻度は多いの?それとも少ないの?と不安になる方もいらっしゃるでしょう。

年齢や人それぞれ性欲の有無はあるでしょうが、やはり1か月セックスしていなくて今後もセックスするような兆しがなかったり、もう何か月もセックスしていなかったりしたらやっぱり不安になってしまいますよね。今回は私や友人の意見を交えながらカップルのセックス頻度について考えてみたいと思います。

セックスの回数は平均月1~2回程度

私の周りで一番多かったのが「月1~2回程度」という声。20代~30代は働き盛りでなかなか時間が作れなかったり、疲れていてセックスどころではないというのが男女ともに本音のようです。また「月に1回はすることにしている」とセックスレスにならないようルール決めしている人も。セックスレスに対する不安があるようです。

また「半年に1回」や「もう1年以上していない」という、明らかにセックスレス中のカップルもいました。これらについては「セックスをするまでの工程がめんどくさい」「セックスするタイミングがもはやわからない」「セックスしなくても平気」という理由が原因のよう。

20代前半のカップルは「会ったら必ずする」というパターンもいましたが、「遠距離で会う機会が少ない」や「身体の相性がいいから」というのが理由のようです。

どれくらいで不安になる?

では実際どれくらいセックスをしなくなると不安になるのか聞いてみたところ、「2か月以上」がほとんど。「半年以上」になると、一度は別れを考えてしまうレベルだそうです。ですがそもそも「半年に1回」しかセックスをしないカップルや「1年以上していない」というカップルは不安にならないのでしょうか。実際聞いてみると「そもそも性欲がないので不安にはならない」や「していなくても気持ちは通じているので不安になるようなことはない」という意見。セックスの頻度は少ないですがカップルとしてはとてもうらやましいです。

また同棲しているカップルは「同棲する前のほうがセックス頻度は多かったが、同棲してからはあまりしていない」という声が多かったです。やはり会えない時間があるからこそ愛は燃え上がるということなのでしょうか。

ちょうどいい回数って・・・?

友人とセックス頻度について話してみると、やはり付き合い始めは「週に1回」や「会う度にしていた」という人が多かったですが交際期間が長くなるにつれてセックス頻度は減っていく人がほとんどでした。やはり付き合い始めは誰だって相手を求めてしまいたくなるものなのですね。

実際どれくらいの回数が理想なのか聞いてみたところ「最低でも月に1回」という意見が一番多かったです。やはり仕事が忙しく時間が作れないことと体力の問題が大きいようでした。自分の時間を大切にしつつ、2人の時間も大切にしたいというのが素直な気持ちのようですね。

女性でも「毎日でも求められたらOK」という強者も居ましたが、逆に男性の方が「頻度は多くなくていい」という意見が私の周りでは多かったです。男性側からは「セックスをするまでの雰囲気づくりが面倒くさい」という声もありました。

相手によっても違う?

セックスする相手によっても求めるセックス頻度は異なるようです。やはりセックスの相性がいい相手だと「多い方がいい」ということでしたが、あまり相性が合わなかったり、内面は好きで付き合っているけど実は見た目があまりタイプではないパートナーだと「少なくてもいい」という辛口な意見もありました。また不倫や浮気相手だと体を求めてしまう回数は増えるという意見も。

現在交際している人とは「半年以上していない」と答えた友人も、元カレと付き合っていたときは「1か月に3回以上していた」と言っていました。年を重ねたせいもあるかもしれませんが、セックスの頻度だけでは愛ははかれないということなのかもしれません。

セックスの頻度は人と比べなくていい

今回友人からいろいろな意見を聞いた結果、セックス頻度については多い少ないというのはありましたが、セックス頻度が少ないからといって「カップルの仲がうまくいっていない」ということではないということがハッキリとわかりました。逆にセックス頻度が多いカップルでも悩みはあるようです。

セックス頻度については人それぞれ考えがあり、パートナーが変わればまた考えも変わっていきます。元カレと今カレでセックス頻度を比べるのは論外です。もちろん友人のセックス頻度に比べて自分が多い少ないがあってもそれは当たり前なので同じ頻度にする必要はありませんよね。

いまセックス回数に悩んでいる人はぜひパートナーと頻度が多いと感じているのか、少ないと感じているのか話してみるとパートナーの意外な声が聞けるかもしれません。パートナーと良い関係が築けるセックス頻度は人それぞれ。お互いが満足できていれば多い少ないは関係ありません。好きだという感情の表現方法は他にもありますから、ぜひ他にも目を向けてみてくださいね。

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