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見えてない部分こそお手入れするのがイイオンナ♡フットネイルとフットケア

寒くて足元の見えない季節ですが、お手入れをちゃんとしてますか?中にはガサガサで困っている方も居るのではないでしょうか?ストッキングが引っかかったり、かさついたりしたら危険信号で!暖かくなって綺麗な素足を出すためにも乾燥対策のフットケアは大事です。そこで、お家で出来るフットケアと、気分の上がるフットネイルをご紹介します。

乾燥する季節だからこそフットケアはマメにしましょう

寒い時期は空気も乾燥して、うっかりすると踵がカチコチ!酷くなるとひび割れてきたり、皮膚の色が変わってきてしまったりします。そこで大事なのがこまめな保湿です。今は、ブーツやタイツで踵が見えないからいいけれど、暖かくなってきてから慌てないように、今からフットケアをしておきましょう。
お家で簡単に出来るフットケアと、見えないところにこそオシャレなフットネイルをご紹介しますね!

お家でのフットケアの仕方

足の爪から綺麗に整えましょう

まず先に足の爪のお手入れから始めましょう。
両足首まですっぽり入る洗面器やフットバスに、36度~38度のお湯を入れボディソープを少量入れてかき回し、そのまま10分~15分足を浸し、皮膚を柔らかくします。軽くお湯で流したら水分を軽く拭き取り、消毒薬で指を1本づつ拭きましょう。
次にメタルプッシャーか、オレンジスティック(100均でも売ってますよ)にコットンを薄く裂いたものを巻いたもので、爪の表面を爪元に向かって優しく滑らせていきましょう。
すると、爪が伸びる際に爪のキューティクルから引きずられて張り付いた爪の角質(ルースキューティクルといいます)が白いカスのようにポロポロと剥がれてくるので、濡らしたガーゼを手の親指に巻いてクルクルマッサージするように除去しましょう。張り付いて気になるところは爪切りや眉毛ハサミなどでカットしてください。この時に足の爪のキューティクルまで無理に引っ張ったりカットしないように注意しましょう。傷になってしまいますよ。

爪の表面が綺麗になったところで、次は爪の形を整えましょう。伸びすぎている場合は爪切りでカットして、細かい手入れはエメリーボードや爪やすりで削っていきましょう。この時、一定方向に向かってやすりを動かすとバリと呼ばれるカスが出にくくなります。
足の爪の長さのポイントは足の指の先端より長くしない程度にすることです。短すぎたり長すぎたりすると、爪の表面が凸凹になってしまったり、巻き爪の原因になってしまします。形はサイドに少し丸みを残したスクエアオフが理想です。

角質除去は優しく丁寧に

爪を綺麗にしたら、もう一度フットバスに同じく36度~38度の綺麗なお湯を入れ、また10分~15分程足首までつけましょう。皮膚が柔らかくなったところで軽く水分を取り、濡らしたフットパドルの目の粗い方で踵の角質を除去します。コツはゴシゴシと強くこすりすぎないことです。やりすぎると、かえって確執が堅くなってしまいます。皮膚が堅い場所や色が変わってしまっている所も同様に角質を取りましょう。
次に目の細かい面で足裏全体の角質を軽くこすって角質を処理しましょう。終わったら綺麗にお湯で取れた角質を流し水気を取りましょう。

仕上げに、足の爪元にネイルオイルを馴染ませたら、ローションかクリームで脛の辺りからまんべんなくマッサージしましょう。指も1本づつ伸ばして、足の裏や踵も忘れずに保湿をしっかりしてくださいね!

おススメのフットケアアイテム

フットパドル

Dr,Scholl ツインヘッドかかと角質除去

お値段もお手頃で様々なフットアイテムをリリースしているドクターショール。大きくて7持ちやすく、粗目と細かい目のツイン構造なのでフットケアに最適!

¥768

出典 https://www.amazon.co.jp

フットクリーム

ロクシタン シアフットクリーム

シアバター配合でハンドクリーム部門で常に人気のロクシタンのフットクリームです。ラベンダーエキス配合のクリームローションですから、マッサージしながらラベンダーの安らぐ香りに癒されて♡

¥3672

出典 https://www.amazon.co.jp

ボディショップ ハードワーキングフットプロテクター

香り高いボディクリームやローションなどが女性に人気のボディショップ。天然保湿成分へベンシードオイル配合のフットクリームローションです。するっと滑らかに伸びて疲れた足を保湿してくれます。

¥2160

出典 https://www.amazon.co.jp

LCN バリリラックス スパ フットクリーム

ネイルサロンご用達のLCNシリーズのフットクリームです。ハイビスカス、ヘルムルバター成分配合で、まるでバリのスパのようなリラックス効果の高い香りも楽しんで♡

¥4200

出典 https://www.amazon.co.jp

見えないからこそ華やかな足元に♡

どこか色っぽくて華やかなローズレッドですね。見えないところにこそ、大人の女性らしいエレガントなカラーを隠して艶やかさを楽しみましょう♡

今年の風水でのラッキーカラーでもあるオレンジ。見ているだけでハッピーなカラーですよね。始まりを司り、人気や才能を集める太陽のような明るい輝きを与えてくれるカラーだそうです。こっそりオレンジでラッキーを引き寄せては?

今季の冬のトレンドカラーのブラウンで、両手両足まとめてみるのも素敵ですね。シックで大人の女性らしい雰囲気が最高です。

春を先取りしたようなピスタチオグリーンと、今季のサブトレンドカラーとして注目されてるグリーンのコンビネーションネイルです。同じグリーン系のカラーなので色鮮やかで美しい爪先に仕上がっていますね。

2018年の1月から2月にかけて、人気コスメブランドや、ネイルブランドからハッピーな気分になりそうなパステルカラーが沢山リリースされるんですよ。これはお気に入りのパステルカラーを見つけてキュートな爪先を演出してみたくなるはずです♡

隠れてしまうからこそ、こんなラメのカラフルネイルも楽しめそうですよね。素足になったとき、パッとキラキラの爪先が目に入ったら、その日の疲れも飛んで言ってしまいそうなゴージャスでオシャレなデザインです♡

見えないオシャレを楽しんで♡

冬場はブーツややヒールで蒸れて、意外と足はダメージを受けているものです。靴を脱いだ途端に今度は乾燥が襲ってきます。気を付けないとダメージを日々抱え込みお肌のターンオーバーがうまくいかなくなっていることも多いはずです。今の時期からフットケアをしっかりやって、綺麗な踵をつくっておきましょうb!

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